ケトジェニック/低糖質レシピ 低糖質!おからパウダー唐揚げ
このレシピでは、糖質をカットするため衣に小麦粉や片栗粉を使わず、おからパウダーを使用して衣を作ります。
おからパウダーは食物繊維が豊富なので炭水化物は7.1%(4.5g)ですが、糖質だけでみると4.6%(1.6g)しか入っていないの...
ケトジェニック/低糖質レシピ
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